اسکرین شاٹس
No screenshots available.
اس ایپ کے بارے میں
آواز سب سے زیادہ دماغ کو اڑانے والی ایپس میں سے ایک ہے جو لوگوں کو مراقبہ کرنے اور ان کے دماغوں کو ان کی ذہنی صحت یا جسمانی حالت کو متاثر کرنے والے تناؤ اور پریشانیوں سے آزاد کرنے میں مدد فراہم کرتی ہے۔ ایپ ہر طرح سے دوستانہ اور خوبصورت ہے لہذا آپ اپنی ذہنی طاقت کو بڑھانے کے لیے ایپ کی تخلیقی تکنیک کے ساتھ معیاری وقت گزار سکتے ہیں۔ جب اس ایپ کی بات آتی ہے تو آپ کے ماضی کے علم سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کیونکہ آپ کو نفسیاتی علاج کی ضرورت ہے۔ یہاں تک کہ اگر آپ کے پاس کوئی پیشگی تجربہ نہیں ہے، تو صرف آٹھ منٹ کی مشق کے ساتھ آپ ماہر بننے کے راستے پر ٹھیک ہو جائیں گے۔
=”266″ height
خصوصیات:
– پریشانی اور تناؤ کا کم مقابلہ کریں۔
– روزمرہ کے کاموں کو آسان بنائیں
– اپنی نیند کے پیٹرن کو دوبارہ پٹری پر لائیں، بہتر اور گہری نیند لیں۔
– اعتماد اور خود اعتمادی کو فروغ دیں۔
– موڈ کی خرابیوں اور یہاں تک کہ ہلکے ڈپریشن سے نمٹنے کے
– دیکھ بھال کرنے والے کے جلنے اور جذباتی تھکن سے صحت یاب ہونا۔
– منفرد حوصلہ افزا قیمتیں اور وال پیپر حاصل کریں۔
– ذاتی ترقی کا منصوبہ بنائیں اور زندگی سے زیادہ لطف اٹھائیں۔